Green Food Festival di Taman Ismail Marzuki

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Green Food Festival di Taman Ismail Marzuki
Nov 5th 2011, 12:11

KOMPAS.com - Untuk memeriahkan rangkaian Jakarta Biennale ke-14, festival makanan ramah lingkungan bertajuk "Go Local, Go!" digelar di Taman Ismail Marzuki. Festival yang berlangsung pada Jumat (4/11/2011) lalu ini mengangkat tema beragam makanan khas Indonesia untuk mempromosikan aneka bahan pangan lokal sebagai upaya untuk mengurangi ketergantungan terhadap bahan pangan utama seperti beras dan gandum yang kebanyakan masih diimpor.

Ketergantungan masyarakat pada beras dan gandum ini memang terlihat, misalnya dari ungkapan seperti "belum makan kalau belum makan nasi". Hal inilah yang antara lain menyebabkan impor beras semakin tinggi. Melalui food festival ini, diharapkan masyarakat memahami bahwa makanan pokok tak harus dari beras. Buktinya, penduduk di luar pulau Jawa ada juga yang  mengonsumsi berbagai bahan pangan utama seperti gaplek dari singkong, sagu, jagung, cantel atau sorgum, talas, sampai ubi jalar.

Green Food Festival 2011 ini menghadirkan bazar kuliner dan memperkenalkan aneka makanan yang lezat dengan bahan dasar seperti jamur, jagung, sagu, gaplek, sampai turubuk atau bunga bambu. Ada sekitar 10 tenant yang memeriahkan festival ini dengan menghadirkan berbagai pilihan bahan pangan unik yang ramah lingkungan, dan pastinya merupakan bahan pangan lokal.

Chef Haryo Pramoe turut hadir dalam acara ini untuk melakukan demo masak dengan menggunakan aneka bahan pangan lokal. Ada pula pengumuman pemenang lomba cipta resep kreatif berbahan dasar singkong, ubi, dan sagu. Kemudian ada talkshow yang membahas tentang ketahanan pangan lokal sebagai wujud aksi masyarakat Indonesia untuk tetap bertahan dari kondisi Jakarta yang mengalami krisis lingkungan akibat alih fungsi lahan pertanian dan bahan pangan impor.

* Ingin mengetahui problema ibu bekerja, tips gaya dan menjaga kebugaran, baca Lipsus Working Mom.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Green Food Festival di Taman Ismail Marzuki

5 Langkah Mengatasi Anak Pemalu

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
5 Langkah Mengatasi Anak Pemalu
Nov 5th 2011, 12:44

KOMPAS.com - Orangtua kerap merasa kebingungan untuk mengatasi anak mereka yang punya sifat pemalu. Jika selalu membantu sang anak untuk mengatasi rasa takut dan malu saat bertemu orang baru, Anda pasti khawatir akan perkembangan kehidupan sosialnya di masa depan. Selain itu, anak-anak juga akan selalu tergantung pada orangtuanya. Anak-anak pemalu cenderung membatasi pengalaman mereka, tidak mengambil resiko sosial yang diperlukan, dan hasilnya mereka tidak akan memperoleh kepercayaan diri dalam berbagai situasi sosial.

Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan orangtua agar anak-anak merasa lebih nyaman dalam kelompok, dengan mempraktekkan keterampilan kompetensi sosial dan membuatnya tak menjadi anak pemalu.

1. Gunakan kontak mata. Saat bicara dengan anak, biasakan untuk selalu menggunakan kontak mata langsung. Secara tak sadar, hal ini akan memperkuat rasa percaya diri anak. Adanya kontak mata saat menghadapi lawan bicara akan menimbulkan kepercayaan diri bagi seseorang. Namun, jika anak tak nyaman saat melakukan kontak mata, maka ajarkan dia untuk bicara sambil menatap hidung lawan bicaranya. Dengan beberapa kali latihan seperti ini, lama-kelamaan rasa percaya dirinya akan meningkat dan teknik ini tak lagi dibutuhkan. 2. Ajarkan percakapan pembuka dan penutup. Buatlah sebuah daftar kalimat untuk membuka dan menutup percakapan untuk berbagai kelompok seperti, orang yang belum pernah ditemui, orang yang sudah dikenal, seorang teman baru, dan lainnya. Kemudian latihlah mereka untuk berbicara saling berhadapan dengan berbagai tipe lawan bicara yang mungkin ditemuinya. Melatih kemampuan dan keberanian secara langsung dengan lawan bicara akan jauh lebih berhasil untuk mengurangi rasa malu anak dibandingkan dengan pembicaraan di telepon. 3. Melatih dalam berbagai situasi sosial. Jika kebetulan Anda menghadiri acara yang tidak terlalu formal dan diperbolehkan membawa anak, ajaklah dia dalam acara tersebut sekaligus melatihnya untuk menghilangkan rasa canggung dan malu. Siapkan anak untuk menghadapi acara tersebut dengan menjelaskan situasi yang kemungkinan akan terjadi, begitu juga mengenai orang yang akan mereka temui, sampai apa yang Anda harapkan dari si kecil. Hal ini bertujuan untuk membuatnya nyaman dan lebih mengenal situasi acara, karena anak-anak akan lebih nyaman dan lebih berani ketika mereka sudah mengenal sebuah tempat dan acaranya terlebih dahulu. Kemudian bantu ia untuk berlatih saat bertemu orang baru, mengenal table manner, keterampilan percakapan, sampai mengucapkan selamat tinggal.

4. Berlatih dengan anak yang lebih muda. Philip Zimbardo, psikolog yang kerap menangani masalah menghadapi rasa malu, merekomendasikan sebuah cara untuk mengatasi rasa malu pada anak-anak. Caranya dengan mengelompokkan anak pemalu dengan anak-anak yang usianya lebih muda. Secara tidak langsung mereka akan memulai percakapan dan secara naluri akan membuat mereka lebih percaya diri karena dia merasa lebih dewasa dan bisa melindungi adik-adiknya.

5. Gunakan metode one on one. Dr Fred Frankel, psikolog dari UCLA Social Skills Training Program, menyarankan, untuk mengatasi rasa malu pada anak, gunakan metode one on one sebagai cara untuk membangun kepercayaan sosial. Ini adalah suatu metode dimana Anda mengundang seorang anak lain untuk bermain bersama anak Anda selama beberapa jam. Tujuannya agar mereka mengenal satu sama lain, dan melakukan berbagai kegiatan untuk meningkatkan kemampuan berteman.

* Ingin mengetahui problema ibu bekerja, tips gaya dan menjaga kebugaran, baca Lipsus Working Mom.

Sumber: GALTime

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - 5 Langkah Mengatasi Anak Pemalu

Menghilangkan Bau Prengus Daging Kambing

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Menghilangkan Bau Prengus Daging Kambing
Nov 5th 2011, 12:55

KOMPAS.com — Salah satu hal yang membuat banyak orang malas untuk mengolah sendiri daging kambing adalah daging kambing biasanya memancarkan bau prengus. "Bau prengus ini berasal dari feromon yang dihasilkan tubuh kambing, terutama kambing jantan," ujar Chef Haryo Pramoe, dalam acara "Berbagi Kehangatan Masakan Kambing Bango Jelang Perayaan Idul Adha" di Rumah Maroko, Menteng, Jakarta Pusat, beberapa waktu lalu.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau prengus dari daging kambing.

1. Teknik memotong. "Yang paling penting adalah bagaimana cara menyembelihnya," ujar Chef Haryo. Menurutnya, jika Anda memutuskan untuk menyembelih kambing, jangan gunakan tangan yang sama untuk memotong dan menguliti daging. Bau prengus ini terutama berada di tanduk kambing sehingga jika tangan kiri Anda sudah memegang tanduk dan menguliti kambing, jangan gunakan tangan yang sama untuk memegang bagian dagingnya.

2. Proses aging. Sebelum diolah lebih lanjut, daging ini jangan langsung dimasak karena selain akan menimbulkan bau prengus, juga akan membuat daging kambing terasa lebih alot karena kambing ini disembelih dalam keadaan tegang. Setelah daging dikuliti, sebaiknya gantung kambing utuh ini dengan posisi terbalik kepala di bagian bawah, atau yang biasa disebut sebagai proses aging.

"Proses ini bertujuan menghilangkan sisa darah yang masih ada dalam tubuh kambing," ujarnya. Proses aging ini dilakukan selama sekitar 24 jam. Alternatif lain adalah memasukkannya ke dalam lemari es dengan suhu 4 derajat celsius dan membungkusnya dengan handuk bersih.

3. Minimalkan penggunaan air. Banyak orang yang menyarankan agar tak berbau prengus, daging kambing sebaiknya tidak dicuci. Namun, hal ini tidak sepenuhnya benar. "Sebenarnya tidak masalah jika harus dicuci, namun harus segera dikeringkan kembali dengan handuk bersih," ujarnya. Namun, hindarkan seminimal mungkin daging kambing dari air jika belum akan diolah.

4. Tambahkan ketimun. Remas daging kambing yang sudah dipotong-potong bersama dengan irisan ketimun selama beberapa menit. Getah dalam ketimun bisa membuat aroma prengus daging kambing ini benar-benar hilang.

5. Gunakan bumbu dapur. Untuk menghilangkan bau prengus, gunakan campuran beberapa bumbu dapur seperti kunyit, jahe, salam, sereh, dan lengkuas yang sudah dihaluskan ke dalam campuran rebusan. Bumbu-bumbu halus ini diyakini bisa menghilangkan bau prengus ketika daging direbus sampai daging ini empuk.

* Ingin mengetahui problema ibu bekerja, tips gaya dan menjaga kebugaran, baca Lipsus Working Mom.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Menghilangkan Bau Prengus Daging Kambing

Tongseng Kambing

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Tongseng Kambing
Nov 5th 2011, 12:59

Bahan: 250 gr daging kambing tenderloin, potong dadu 2 cm 7 lbr daun kol, buang tulang daun, potong kasar 4 bh cabe merah, iris serong tipis 3 siung bawang putih, iris tipis 1/2 sdt lada bubuk 2 sdm jeruk nipis 3 sdm minyak goreng untuk menumis 500 ml santan 2 sdt garam 1 sdt gula pasir 4 sdm Kecap Bango

Cara membuat: 1. Tumis bawang putih sampai harum, masukkan bawang merah dan cabai merah iris, tumis sampai layu. 2. Masukkan daging kambing, aduk sampai daging berubah warna dan kaku. 3. Tuang air, tambahkan Kecap Bango, lada, garam, dan gula pasir, masak sampai daging lunak, dan kuah kental. 4. Tuang santan, masak sampai mendidih. Tambahkan kol, masak sampai kol matang, tambahkan air jeruk nipis, aduk sebentar, angkat.

Resep: Didemokan oleh Chef Haryo Pramoe, saat acara "Berbagi Kehangatan Masakan Kambing Bango Jelang Perayaan Idul Adha" di Rumah Maroko, Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (20/10/2011) lalu. 

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Tongseng Kambing

Menikmati Festival Musim Dingin ala Korea

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Menikmati Festival Musim Dingin ala Korea
Nov 5th 2011, 13:19

KOMPAS.com - Liburan untuk menyambut akhir dan awal tahun sudah hampir menjelang, sudahkah mempersiapkan rencana berlibur bersama keluarga? Nah, tak ada salahnya untuk menjajal pengalaman baru untuk berlibur ke Korea. "Pada akhir tahun ini, mulai dari bulan Oktober sampai Maret, Korea sedang ada dalam musim dingin, sehingga pasti liburan akan makin berkesan," tukas Kwong Jong Sul, Direktur Korean Tourism Organization Jakarta, dalam acara Korea Winter Tourism Organization di Central Park Mall, Jakarta Barat, Jumat (4/11/2011) lalu.

Kwong Jong Sul mengaku, sampai dengan saat ini sudah banyak wisatawan Indonesia yang berlibur ke Korea, yaitu sekitar 110.000 orang. Oleh sebab itu tahun ini KTO -bekerjasama dengan Departemen Pariwisata Korea- menargetkan wisatawan Indonesia akan meningkat 20 persen dengan program liburan musim dingin yang ditawarkan.

Biasanya salah satu hal yang paling diincar di Korea saat berlibur adalah wisata kuliner sekaligus wisata belanja, namun saat liburan musim dingin wisawatan akan menemukan hal-hal yang  sedikit berbeda. "Satu hal yang paling diminati masyarakat Indonesia dari Korea adalah produk-produk make up dan fashion untuk para perempuan, dan hal itu masih tetap bisa dinikmati sekalipun dalam musim dingin," tambahnya.

Daya tarik Korea saat musim dingin adalah berbagai festival es yang dirayakan oleh seluruh warga Korea. Seluruh wilayah Korea yang diselimuti salju tebal akan menghadirkan berbagai kegiatan seperti bermain ski, snowboarding, kereta luncur, sampai memancing ikan dari dalam es yang seru. Berbagai festival es pun juga akan mewarnai liburan Anda yang indah di Korea, seperti Taebaeksan Snow Festival yang merupakan festival musim dingin yang paling populer di Korea. Di sini Anda bisa menikmati pertandingan membentuk salju, perlombaan Siberian Husky dog sleeding, ice sleeding, dan festival layang-layang. Festival ini biasanya dilaksanakan pada bulan Januari sampai Februari.

Selain itu ada juga Inje Icefish Festival yang digelar di danau Sangyo, provinsi Gangwon-do, pada pertengahan Januari sampai awal Februari. Di sini Anda bisa melihat indahnya salju yang menyelimuti gunung Naeseoraksan, sambil berseluncur di es. Dalam Hwacheon Mountain Trout Festival Anda akan menikmati berbagai olahraga salju sambil melubangi lapisan es yang tebal di Hwacheon Stream untuk memancing ikan.  Ada pula Jeong wol Daeboreum Fore Festival, festival tradisional yang biasa dilakukan oleh para petani dengan membakar sawah untuk menghilangkan hama dan rumput liar yang mengganggu. Tak heran festival ini disebut juga festival api.

Jika tertarik untuk mengunjungi Korea, Anda bisa memilih berbagai paket wisata dari berbagai biro perjalanan yang tersedia, dengan biaya mulai dari Rp 4-14 juta per orang.

* Ingin mengetahui problema ibu bekerja, tips gaya dan menjaga kebugaran, baca Lipsus Working Mom.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Menikmati Festival Musim Dingin ala Korea

Agnes Monica Promosi Indonesia Lewat Kebaya

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Agnes Monica Promosi Indonesia Lewat Kebaya
Nov 5th 2011, 12:04

Lifestyle » Trend and Fashion » Agnes Monica Promosi Indonesia Lewat Kebaya
Sabtu, 5 November 2011 - 19:04 wib

Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Agnes Monica (Foto: indah/okezone)
Agnes Monica (Foto: indah/okezone)

SEBAGAI bagian dari Indonesia, Agnes Monica ingin berkontribusi lebih dalam mengharumkan nama bangsa. Dan, kebaya menjadi pilihan Agnes mempromosikan Indonesia di kancah dunia.
 
Mempromosikan Indonesia memang bisa dilakukan dengan berbagai cara baik lewat kata-kata, tindakan, karya seni dan sebagainya. Agnes Monica yang bekerja sebagai pelaku seni pun ingin turut berkontribusi dalam mempromosikan Indonesia. Sambil memamerkan kebolehan menyanyinya, Agnes yang  direncanakan menjadi pengisi acara dalam "opening ceremony" SEA Games di Palembang pertengahan November ini bakal sekaligus berpromosi Indonesia lewat pemakaian kebaya.
 
Agnes yang sempat ditemui wartawan ketika melakukan fitting kebaya di Roemah Penganten milik Anne Avantie di Grand Indonesia, Jakarta pada Sabtu (5/11) mengatakan bahwa dirinya memang ingin menampilkan busana khas Indonesia dengan citarasa internasional.
 
"Sebenarnya aku menyukai kebaya dan juga busana moderen. Biar bagaimana ini adalah SEA Games. Dan aku berkesempatan menyanyi dengan delegasi dari negara lain. Jadi apa salahnya kalau di opening nanti aku pakai baju yang lebih Indonesia dengan "international look"," ujarnya.
 
Dengan keinginan tersebut, Agnes pun menunjukkan busana kebaya yang tidak hanya bernafas tradisional semata tapi juga memasukkan unsur internasional agar terlihat lebih moderen namun tetap terkesan "young" dan "edgy".
 
"Di kebaya ini aku menggabungkan sisi Indonesia dari bunda (Anne Avantie-red) yang memang sudah paham betul tentang kebaya dan dari sisi anak mudanya digabungkan dengan aku. Jadi busana yang aku pakai nanti bawahannya menggunakan stocking yang berbahan brokat semua, kemudian ada tulle kasar melayang-layang di bagian belakang dan sebagainya. Intinya, aku menggabungkan antara diriku dan mba Anne," tutur Agnes yang memercayakan pengerjaan busana pada Anne Avantie tersebut.

(tty)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Agnes Monica Promosi Indonesia Lewat Kebaya

Tumor Testis Ini Serupa Wajah Manusia  

iklan
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tumor Testis Ini Serupa Wajah Manusia  
Nov 5th 2011, 13:02

TEMPO Interaktif, Toronto - Dua dokter di Kota Toronto, Kanada, yaitu Naji Touma dan Greg Robert terkejut saat memeriksa pasien penderita tumor testis. Melalui alat serupa ultrasonografi atau USG, dokter itu melihat tumor berbentuk wajah manusia.

"Itu sangat menjijikan,"kata Touma dalam Huffingtonpost, 3 November 2011. Melihat gambar tumor itu, kata Touma, seperti melihat orang yang sedang menjerit kesakitan.

Gambar berwarna hitam putih yang dicetak dua dokter itu menunjukkan wajah serupa manusia, lengkap dengan mata, hidung mancung dan mulut yang lebar. Bisa jadi ini pertama kalinya ada tumor yang berbetuk wajah manusia.

Berdasarkan ilmu kedokteran, tumor testis biasanya menyerang pria berusia di antara 15-35 tahun.

Tumor testis berasal dari sel germinal atau jaringan stroma testis. Lebih dari 90 persennya berasal dari sel germinal. Tumor ini mempunyai derajat keganasan tinggi, tetapi dapat sembuh bila diberi penanganan yang akurat.

Penyebab tumor testis belum diketahui dengan pasti, tetapi terdapat beberapa faktor yang erat kaitannya dengan peningkatan risiko tumor testis, antara lain trauma testis, atrofi atau infeksi testis dan pengaruh hormon.

RUDY

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Tumor Testis Ini Serupa Wajah Manusia  

Cara Manjur Mengusir Kantuk  

iklan
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Cara Manjur Mengusir Kantuk  
Nov 5th 2011, 13:02

TEMPO Interaktif, Jakarta

PENGENDARA mobil sering terserang kantuk. Dalam perjalanan, biasanya pengendara akan menepi untuk tidur atau minum kopi --yang mengandung kafein. Yang terbaik dilakukan adalah melakukan keduanya, bukan salah satu. Ini kesimpulan sebuah studi yang dituliskan Anahad O'Connor dalam The New York Times edisi Senin lalu.

Biasanya, para ahli menyarankan menjauhi minum kopi dan stimulan lain sebelum istirahat mengemudi, karena kafein dianggap mengganggu tidur. Studi tentang pengemudi yang mengantuk dilakukan dengan membandingkan kelompok pengemudi mengantuk yang istirahat untuk tidur dan kelompok yang istirahat untuk minum kopi. 

Para peneliti menemukan tidur 15-30 menit dapat  meningkatkan kewaspadaan dan performa mengemudi. Tapi lebih banyak studi yang menyarankan untuk memerangi rasa kantuk dengan minum kopi.

Bagaimanapun, dari serangkaian studi, para ahli di Inggris menemukan bahwa minum kopi dan kemudian tidur selama 15 menit merupakan cara yang paling efektif memerangi kantuk. Peneliti menguji pengemuda yang mengantuk dalam simulator. Mereka  menemukan kombinasi minum kopi dari tidur 15 menit meningkatkan performa berkendara dan mengurangi kantuk lebih baik daripada teknik yang umum digunakan --misalnya mendinginkan udara, tidur sebentar, istirahat tanpa tidur, minum sekitar 200 miligram kopi "tubruk". 

Metode ini diyakini ampuh karena tidur 15 menit membantu membersihkan otak dari senyawa adenosin. Sementara itu, kafein membutuhkan waktu sekitar 20 menit untuk mulai berefek fisiologis –efek seperti menampar untuk membangunkan orang tidur. 

Maka, bila Anda mengantuk selagi mengemudi, secangkir kopi yang diikuti tidur nyenyak 15 menit, merupakan cara manjur mengusir kantuk.

The New York Times | Toriq Hadad

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Cara Manjur Mengusir Kantuk  

Cara Manjur Mengusir Kantuk

iklan
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Cara Manjur Mengusir Kantuk
Nov 5th 2011, 12:02

TEMPO Interaktif, Jakarta-  PENGENDARA mobil sering terserang kantuk. Dalam perjalanan, biasanya pengendara akan menepi untuk tidur atau minum kopi --yang mengandung kafein. Yang terbaik dilakukan adalah melakukan keduanya, bukan salah satu. Ini kesimpulan sebuah studi yang dituliskan Anahad O'Connor dalam The New York Times edisi Senin lalu.

Biasanya, para ahli menyarankan menjauhi minum kopi dan stimulan lain sebelum istirahat mengemudi, karena kafein dianggap mengganggu tidur. Studi tentang pengemudi yang mengantuk dilakukan dengan membandingkan kelompok pengemudi mengantuk yang istirahat untuk tidur dan kelompok yang istirahat untuk minum kopi.

Para peneliti menemukan tidur 15-30 menit dapat  meningkatkan kewaspadaan dan performa mengemudi. Tapi lebih banyak studi yang menyarankan untuk memerangi rasa kantuk dengan minum kopi.

Bagaimanapun, dari serangkaian studi, para ahli di Inggris menemukan bahwa minum kopi dan kemudian tidur selama 15 menit merupakan cara yang paling efektif memerangi kantuk. Peneliti menguji pengemuda yang mengantuk dalam simulator. Mereka  menemukan kombinasi minum kopi dari tidur 15 menit meningkatkan performa berkendara dan mengurangi kantuk lebih baik daripada teknik yang umum digunakan --misalnya mendinginkan udara, tidur sebentar, istirahat tanpa tidur, minum sekitar 200 miligram kopi "tubruk".

Metode ini diyakini ampuh karena tidur 15 menit membantu membersihkan otak dari senyawa adenosin. Sementara itu, kafein membutuhkan waktu sekitar 20 menit untuk mulai berefek fisiologis –efek seperti menampar untuk membangunkan orang tidur.

Maka, bila Anda mengantuk selagi mengemudi, secangkir kopi yang diikuti tidur nyenyak 15 menit, merupakan cara manjur mengusir kantuk.

The New York Times

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Cara Manjur Mengusir Kantuk

Buka Sea Games, Agnes Monica Pamer Kebaya

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Buka Sea Games, Agnes Monica Pamer Kebaya
Nov 5th 2011, 09:04

Lifestyle » Trend and Fashion » Buka Sea Games, Agnes Monica Pamer Kebaya
Sabtu, 5 November 2011 - 16:04 wib

Dwi Indah Nurcahyani - Okezone

Agnes Monica (Foto: indah/okezone)
Agnes Monica (Foto: indah/okezone)

MENDAPATKAN kesempatan membuka perhelatan olahraga tingkat Asia, Agnes Monica memilih kenakan kebaya.
 
Tidak semua orang berkesempatan mendapatkan kehormatan tampil dalam pembukaan event berkelas internasional seperti Sea Games yang diikuti 11 negara di Asia Tenggara. Agnes Monica, penyanyi berbakat yang mendapatkan kehormatan tersebut pun tak ingin menyia-nyiakan kesempatan itu. Selain unjuk bakat menyanyinya, Agnes bakal pamer kebaya Indonesia dengan "look" internasional.
 
Adalah Anne Avantie, sang desainer yang membuatkan kebaya tersebut. "Saya hanya menerjemahkan keinginan Agnes," ujarnya di sela-sela fitting busana Agnes di butik Roemah Penganten di Grand Indonesia, Jakarta pada Sabtu (5/11).
 
Dari keinginan Agnes dan juga naluri Anne yang mencoba menerjemahkan keinginannya, terciptalah kebaya moderen yang cukup unik.
 
Kebaya berwarna putih dengan belahan di bagian dada menjadi pilihan Agnes. Uniknya, pada bagian bawah Agnes menggunakan stocking berbahan brokat. Sementara di bagian belakang, Anne sengaja membuatkan ekor sepanjang tiga meter dimana perpaduan kain brokat dan print sutra bergambar wayang untuk membuat kesan elegan.
 
Menyoal bahan, Anne sendiri mengaku tak ada yang spesial. "Sama seperti busana kebaya lainnya. Saya menggunakan french lace, print sutra, dan renda. Yang membuat istimewa karena Agnes punya aura yang bagus sehingga dia tampak luar biasa," tutupnya.

(tty)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Buka Sea Games, Agnes Monica Pamer Kebaya

IDI sarankan penelitian khusus kemasan air isi ulang

iklan
ANTARA News - Nasional - Kesehatan
ANTARA News - Nasional - Kesehatan
IDI sarankan penelitian khusus kemasan air isi ulang
Nov 5th 2011, 09:53

Medan (ANTARA News) - Wakil Sekretaris Jenderal Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (PB IDI), Dr Fauzi Masjhur, mengatakan bahwa perlu dilakukan penelitian khusus terhadap air isi ulang yang dewasa ini keberadaannya semakin menjamur, terutama di kota-kota besar.

"Selama ini memang belum ada penelitian khusus terhadap usaha air isi ulang itu sejauh mana kesterilannya. Mengingat dewasa ini cukup banyak warga yang mengkonsumsi air isi ulang yang di beli dari depot-depot air isi ulang," katanya pada Simposium "Hydration and Health" di Medan, Sabtu.

Ia mengatakan, pihaknya akan menyikapi itu dengan mengusulkan kepada pemerintah, dalam hal ini Kementerian Kesehatan (Kemenkes), agar segera melakukan penelitian terhadap kemasan air isi ulang tersebut, mengingat hal itu berkaitan langsung dengan kesehatan masyarakat yang mengkonsumsinya.

Ia juga menyarankan kepada masyarakt sebaiknya tetap memasak air yang akan dikonsumsi sampai mendidih untuk memastikan bahwa air isi ulang tersebut benar-benar terbebas dari kuman dan bakteri yang dapat menganggu kesehatan.

"Sebelum sakit sebaiknya semuanya diantisipasi, salah satunya dengan tetap memasak sampai mendidih sebelum dikonsumsi. Biaya kesehatan itu mahal, jadi sebelum sakit jagalah dengan sebaiknya," katanya.

Wakil Ketua Umum IDI Medan, dr Ramlan Sitompul, pada kesempatan yang sama mengatakan bahwa Kemenkes telah mengeluarkan ketentuan dan persyaratan air minum yang layak konsumsi melalui Permenkes No 492/Menkes/Per/IV/2010.

Ciri-ciri air yang aman dikonsumsi adalah tidak berwarna, tidak berbau, tidak berasa, tidak mengandung zat berbahaya dan tidak mengandung cemaran pestisida, jamur dan bahan lain yang dapat membahayakan tubuh.

Ia juga mengimbau masyarakat untuk tetap waspada terhadap berbagai penyakit yang dapat ditularkan langsung melalui air, jika air minum mengandung kuman patogen tersebut terminum oleh manusia.

Diantara penyakit yang dapat menyerang manusia jika mengkonsumsi air mengandung kuman patogen tersebut yakni cholera, penyakit tyhoid, penyakit hepatitis infektiosa, penyakit dysentri dan gastroenteritis.

Ia juga menyatakan, sangat penting artinya bagi dokter dan praktisi kesehatan untuk selalu memberikan nasihat kepada pasiennya tentang pemilihan air yang akan di konsumsi.

"Pencegahan tetap jauh lebih penting dibanding mengobati. Dengan minum air putih berkualitas, kita sudah dapat mencegah terjadinya penyakit," katanya. (*)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - IDI sarankan penelitian khusus kemasan air isi ulang

Kunci Membersihkan Wajah dengan Benar

iklan
VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
Kunci Membersihkan Wajah dengan Benar
Nov 5th 2011, 09:31

VIVAnews - Menggunakan pembersih wajah berharga mahal tak menjamin kulit Anda bersih sempurna. Hal yang terpenting adalah cara Anda membersihkan wajah.

Dalam membersihkan kulit, hal pertama yang harus diperhatikan adalah air. Sebaiknya, jangan gunakan air hangat untuk membersihkan wajah karena bisa membuat kulit jadi kering. Air yang tak terlalu dingin ataupun terlalu panas, adalah air terbaik untuk membersihkan wajah.

Perhatikan juga kebersihan air yang Anda gunakan. Jangan sampai kulit Anda bermasalah karena ternyata air yang Anda gunakan untuk membersihkan wajah, kurang bersih.

"Penting untuk memastikan, air yang digunakan memang benar-benar bersih dan tidak terkontaminasi," kata Leslie Baumann, ahli kulit dari Cosmetic Medicine and Research Institute, University of Miami, seperti dikutip dari redbookmag.com.

Lalu kedua, kenali tipe kulit. Hal ini untuk menentukan jenis pembersih apa yang paling tepat untuk digunakan dan agar Anda tak salah pilih. Jika masih ragu dengan jenis kulit Anda, lakukan saja tes sederhana.

Caranya, bilas wajah sepuluh kali dengan air suam-suam kuku. Lalu, keringkan dan tunggu hingga 45 menit. Jika kulit wajah terasa kencang atau terlihat pucat pasi, jenis kulit Anda termasuk kering.

Jika kulit wajah terlihat mengilap, maka termasuk jenis kulit berminyak. Namun, jika hanya dahi, hidung dan dagu yang mengilap, Anda mungkin memiliki jenis kulit kombinasi.

Untuk kulit kering, gunakan pembersih yang mengandung krim pelembab. Hindari menggunakan produk yang membuat kulit terasa kesat. Ini bukan tanda kalau kulit dalam keadaan bersih, namun justru membuatnya jadi lebih kering.

Lalu, bagi Anda yang memiliki jenis kulit berminyak, gunakan pembersih yang berbentuk foam, gel atau yang bersifat 'deep cleaning'. Kandungan surfaktannya yang tinggi, sangat ideal untuk kulit berminyak. Sebaliknya, jika kulit Anda kombinasi, gunakan pembersih yang non-foam formula, seperti bentuk krim atau lotion. (eh)

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Kunci Membersihkan Wajah dengan Benar

Bulu Mata Palsu Khusus untuk Pria

iklan
VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
Bulu Mata Palsu Khusus untuk Pria
Nov 5th 2011, 07:58

Sabtu, 5 November 2011, 14:58 WIB

Mutia Nugraheni

VIVAnews - Tampaknya kaum hawa bisa tersaingi oleh pria dalam bersolek. Itu karena sudah muncul produk riasan untuk laki-laki, yang mungkin tak pernah terpikirkan sebelumnya.

Adalah Eylure, yang mengeluarkan seri produk bulu mata palsu khusus untuk pria. Seperti dilansir dari harian Daily Mail, brand kosmetik yang berbasis di Inggris itu, menjual bulu mata palsu khusus pria seharga £4,75 atau Rp68.000.

Terdapat beberapa pilihan versi bulu mata berdasarkan ketebalannya. Bulu mata palsu ini juga dirancang dengan dilengkapi pelekat plastik tak terlihat, yang diklaim bisa menimbulkan kesan 'tatapan Hollywood'.

Hal ini tentu saja mempermudah para pria untuk membuat matanya terlihat lebih indah dan berkesan dramatis. Bisa jadi, bulu mata palsu khusus pria ini laris di pasar asia, khususnya Jepang. Faktanya, menurut laporan Japan Times, saat Shu Uemura menggelar 'Eyelash Night Party' pada 2008, pemakai bulu mata palsu lebih banyak pria dibandingkan wanita.

Lalu, dari hasil riset Euromonitor, perusahaan riset marketing, konsumen produk perawatan pria, dari 1997 hingga 2009, meningkat dua kali lipat pada. Hal ini menurut David Walker-Smith, kepala produk perawatan pria di Selfridges, perusahaan retail di Inggris, menandakan saat ini pria makin memperhatikan penampilan.

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Bulu Mata Palsu Khusus untuk Pria

Cara-Cara Cegah Amputasi pada Penderita Diabetes

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Cara-Cara Cegah Amputasi pada Penderita Diabetes
Nov 5th 2011, 01:08

Lifestyle » Fit and Beauty » Cara-Cara Cegah Amputasi pada Penderita Diabetes
Sabtu, 5 November 2011 - 08:08 wib

Lastri Marselina - Okezone

(Foto: gettyimages)
(Foto: gettyimages)

JUMLAH penyandang diabetes (diabetisi) baik di Indonesia maupun dunia mengalami peningkatan pesat. Pada 2030, di Indonesia diperkirakan akan terdapat lebih dari 21 juta diabetisi. Sementara International Diabetes Federation memperkirakan bahwa di tahun yang sama, jumlah diabetisi di seluruh dunia mencapai angka 450 juta.

Angka yang memprihatinkan terutama dimana penyakit diabetes merupakan penyakit kronis yang bersifat progresif. Diabetes dapat menimbulkan berbagai komplikasi kronis pada berbagai organ vital, khususnya jika tidak dilakukan pengendalian kadar gula darah dengan ketat.

Komplikasi kaki diabetes merupakan salah satu komplikasi kronis yang sangat menakutkan bagi diabetisi. Saat terjadi luka di kaki, risiko terbesar yang bisa dialami diabetisi ialah amputasi mayor (di bawah lutut) maupun minor (hanya jari-jemari).

"Tiap 30 detik, ada satu penderita diabetes yang diamputasi. Gangguan kaki diabetik pada diabetisi dapat terjadi karena kendali kadar gula yang tidak dilakukan dengan baik dan terus menerus. Faktor utama penyebabnya ialah kerusakan saraf dan gangguan pembuluh darah," papar Prof Dr dr Sarwono Waspadji, Sp.PD (K) pada Media Edukasi "Jangan Abaikan Kelainan Kaki Diabetik! Lakukan Deteksi Dini" di Le Meridien Hotel, Jakarta, belum lama ini.

Saraf yang telah rusak membuat diabetisi tidak dapat merasakan sensasi sakit, panas, ataupun dingin pada kaki dan tangan. Akibatnya, luka pada kaki dapat memburuk karena diabetisi tidak menyadari adanya luka tersebut. Kerusakan saraf terjadi pada lebih dari 50 persen diabetisi. Gejala umum yang terjadi adalah rasa kebal dan kelemahan pada tangan dan kaki.

"Deteksi dini dapat mencegah risiko amputasi antara 40 hingga 85 persen. Cara pencegahannya pun terbilang sangat mudah dan murah, di antaranya melakukan pemeriksaan kaki setiap hari, memakai alas kaki di luar dan dalam rumah, pakai kaus kaki berbahan katun tebal untuk menahan benturan, menggunakan alas kaki yang tepat untuk mencegah luka dan lecet, mencuci dan mengeringkan kaki setiap hari, menggunting kuku secara mendatar, dan menggunakan losion pelembut kulit secara teratur," imbuhnya.

Dijelaskan Prof Sarwono, konsultasikan ke dokter jika terjadi perubahan bentuk pada kaki atau sela jari melepuh dan mengeras. Pastikan kulit kaki tidak kering atau pecah-pecah dengan losion, dan periksa apakah kuku terlihat kusam, tebal, dan tumbuh ke dalam.

"Risiko amputasi semakin tinggi pada penyandang diabetes lebih dari 10 tahun. Ingatkan diabetisi untuk tidak menusuk mata ikan di kaki dengan alat tajam," tutupnya.

(ftr)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Cara-Cara Cegah Amputasi pada Penderita Diabetes

Wanita Perlu Touch Up Riasan Tiap 2 Jam

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Wanita Perlu Touch Up Riasan Tiap 2 Jam
Nov 5th 2011, 00:14

Lifestyle » Fit and Beauty » Wanita Perlu Touch Up Riasan Tiap 2 Jam
Sabtu, 5 November 2011 - 07:14 wib

Lastri Marselina - Okezone

(Foto: gettyimages)
(Foto: gettyimages)

DEMI penampilan, tak sedikit wanita bangun lebih pagi untuk berdandan dan menata rambut sebelum berangkat bekerja. Setelah itu, wanita ternyata merasa perlu memerbaiki riasan tiap dua jam.

Demikian berdasarkan studi yang dilakukan Imperial Leather SkinKind terhadap 2.000 wanita. Kaum hawa sadar bahwa kesempurnaan tata rias dan rambut di hari kerja hanya berlangsung paling lama 2 jam dan 22 menit.

Pukul 10.13 merupakan waktu paling kritis bagi wanita di mana rambut dan lipstik mulai berantakan, belum lagi eye shadow yang mengotori kelopak mata. Sebagian besar responden mengaku merasa perlu touch up riasan di siang hari.

Sebanyak 43 persen responden menyadari penampilan mereka tampak buruk saat pulang bekerja, jauh berbeda dari sebelum berangkat bekerja. Demikian seperti disitat Genius Beauty, Sabtu (5/11/2011).

Setiap pagi, wanita perlu 10 menit untuk mandi, 11 menit untuk mengeringkan dan menata rambut, 8 menit untuk merias wajah, dan 9 menit untuk memikirkan busana yang akan dikenakan hari ini. Jadi, total waktu untuk berdandan adalah 38 menit.

Meski waktu berdandan cukup lama, 10 persen responden merasa penampilan mulai berantakan satu jam setelah tiba di kantor. Dan, 40 persen merasa penampilan mereka tak lagi rapi saat istirahat makan siang.

"Kemacetan yang bikin stres di pagi hari dan deraan pekerjaan di kantor membuat wanita merasa perlu touch up setiap 2 jam dalam sehari," kata Rebecca Wilson, juru bicara Imperial Leather SkinKind.

(ftr)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Wanita Perlu Touch Up Riasan Tiap 2 Jam

Langsing Berkat Segenggam Kacang

iklan
VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
Langsing Berkat Segenggam Kacang
Nov 5th 2011, 00:47

Sabtu, 5 November 2011, 07:47 WIB

Pipiet Tri Noorastuti, Febry Abbdinnah

VIVAnews - Ingin kurus? Makan segenggam kacang setiap hari. Para ilmuwan mengungkapkan bahwa segenggam kacang setiap hari mampu menahan rasa lapar dan melunturkan lemak di perut.

Seperti dilansir dari Daily Mail, penelitian ini adalah penelitian pertama yang menghubungkan kebiasaan makan kacang dengan tingginya kadar serotonin, hormon yang bertugas menurunkan nafsu makan, meningkatkan kebahagiaan, dan meningkatkan kesehatan jantung.

Para peneliti dari Universitas Barcelona mengatakan bahwa Anda hanya perlu satu ons kenari mentah yang dikupas, almond, dan hazelnut untuk mendapatkan dampak positifnya.

Diharapkan temuan yang terbitkan dalam Journal of Proteome Research ini akan bermanfaat bagi pasien dengan sindroma metabolisme, yang ditandai dengan lemak berlebih di perut, tekanan darah tinggi dan kadar gula dalam darah tinggi.

Kebiasaan makan akan berubah seiring dengan konsumsi kacang. Kandungan lemak sehat dan antioksidan di dalam kacang dapat membantu pasien mengurangi kelebihan berat badan, serta mengurangi risiko pengembangan diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

"Terjadi peningkatan ekskresi serotonin pada metabolisme tubuh terkait konsumsi kacang," ujar pemimpin penelitian Cristina Andris-Lacueva yang bekerja sama dengan Human Nutrition Unit of the Rovira di Universitas Virgili.

Selama penelitian, peneliti mengamati 22 pasien yang melakukan diet kacang selama 12 minggu, lalu dibandingkan dengan kelompok lain yang melakukan diet tanpa kacang.

Perbandingan juga dilakukan pada hasil pemeriksaan urin pasien. Mereka yang mengonsumsi 30 gram kacang sehari memiliki kadar serotonin yang lebih tinggi. Sekitar 90 persen serotonin pada tubuh terletak di usus, sisanya ditemukan pada sistem sarah pusat untuk mengatur suasana hati dan nafsu makan.

Sementara itu, sebuah studi yang dilakukan oleh United States Department of Agriculture (USDA), yang diterbitkan di British Journal of Nutrition juga menemukan bahwa kacang pistachio dapat menurunkan berat badan dan membuat jantung sehat.

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Langsing Berkat Segenggam Kacang

Chic Bob Hairstyle Ala Korea

iklan
KapanLagi.com: Woman
KapanLagi.com: Woman
Chic Bob Hairstyle Ala Korea
Nov 5th 2011, 00:00

Tren gaya rambut selebritis Korea memungkinkan Anda untuk memiliki dua gaya rambut panjang dan pendek sekaligus.

KapanLagi.com - Anda yang mudah bosan dengan gaya rambut, tentu pernah berimajinasi seandainya bisa gonta-ganti potongan rambut tanpa harus memangkas panjang rambut Anda. Keinginan yang dinamis ini tidak lepas dari kacamata gaya para trendsetter di Korea dan Jepang, menghadirkan hairstyle para selebritis yang bikin kita ingin menirunya.

Salah satu gaya yang akan dihadirkan Woman kali ini adalah, bob hairstyle yang messy, ringan namun chic dengan rambut panjang Anda. Syarat pertama untuk memiliki dua gaya dalam satu potongan ini adalah potongan rambut panjang Anda harus berlayer di bagian depan dan belakang. Jika belum memilikinya, segera ke salon langganan Anda! Kemudian terapkan cara-cara ini.

1. Ambil rambut bagian atas seturut lingkar kepala, jepit ke arah depan.

2. Bagi sisa rambut bagian bawah menjadi dua bagian, kiri dan kanan.

3. Pelintir satu bagian rambut seketat mungkin hingga membentuk gulungan cepol yang kuat. Sematkan jepit rambut untuk membuatnya tidak berubah tempat. Lakukan pada sisi yang satunya juga.

4. Lepaskan jepit di bagian atas rambut, ambil sedikit rambut di bagian belakang dan sasak agar memberikan volume di bagian belakang rambut.

5. Tutup bagian yang disasak dengan rambut di atasnya, atur rambut bagian atas agar menutupi cepol yang telah dibuat sebelumnya, dan rapikan rambut depan Anda. (wo/miw)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Chic Bob Hairstyle Ala Korea